今早聽朋友提起在他的包包中有一本充滿神奇力量的小手冊，只要心情不好，跟老公吵架，想對小孩發動「獅吼功」的時候，她就會先翻翻這本神奇的小手冊，說也奇怪，火藥指數可以瞬間降溫，嘴角線條也能漸漸上揚。
忍不住好奇，到底是什麼神奇手冊這麼厲害？一翻開..原來這是她每天在生活中刻意拾起的寶藏，每一天她刻意的計錄五件值得感謝的事。
她告訴我，這其實這是個取景練習，真是有趣的形容詞。我們玩了一個小遊戲，她要我10秒時間先環顧四周一圈，記下所有有紅色的景像..接著閉上眼睛...
請告訴我剛才那些地方有綠色？
啊...一片空白..明明剛才記得是紅色呀，我怎麼會記得哪裡有綠色？！
她笑著說：是呀！其實綠色一直都存在，只是到底我們選擇注意哪些景象，然後把他收藏進每天的記憶裡。
她告訴我：以前，她總是只看到小孩沒有趕快把作業做完，卻看不到孩子幫忙把桌子擦乾淨。總看到老公襪子亂丟，看不到他已經辛苦工作一整天..現在想想，當時的自己其實越來越不快樂...
有時候，我們真像是拿了一台高解析度的相機卻取錯了景，明明咫尺間能取到最純真燦爛的笑靨，去不自覺要特寫桌上的杯盤狼藉。有人說過，美麗的事物會因為刻意的澆灌而滋長，相同的，抱怨亦是如此。
原來，每一天，我們手中都握有一台精密的照相機，而定格的焦點在哪，決定了我們要讓什麼更加滋長。
如果爲人生辦個攝影展，那麼，在由時間所累積下的長廊裡，你想展示的是讓每個感謝的片刻閃閃發亮，還是一張張情緒的黑幕呢？
於是..此刻的我..準備好重新定格對焦，收藏進屬於我的神奇小冊裡了！
你呢？也想擁有一本屬於你的神奇小冊嗎？
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